怎么看胎动是否正常？自己在家测胎心准嘛？

前几天宝宝比较活跃，有五六点就起来胎动，昨天跟今天就懒的多，胎动的没那么频繁，力气好像也比较小。之前能动好一会再休息，今天感觉随便踢两下就不爱动了，心里好担心，会不会是累了或者说缺氧呢？下一次B超检查还要三周呢，有宝妈给点建议吗？ 自己买的胎心仪检测倒是正常，就是那个数值太平稳了，比如一直148-149-150，所以曲线比较平没什么变化，淘宝说可能宝宝在睡觉，真的是这样的吗？我还是很担心啊。虽然我相信宝宝肯定没事的，可是真的会忍不住玻璃心 宝宝乖乖的，妈妈爱你。