孕育养娃神器
所有腿抽过筋孕妈妈,你们从怀孕开始一直没有吃过钙片吗?有没有坚持吃钙片,然后腿也抽筋的孕妈妈?
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四个月补 到现在抽了两次
睡前可以叫宝爸帮你按下小腿,缓解很多的。
吃了钙片腿还抽筋的,证明钙片没有被母体吸收,就是不知道是不是全被宝宝吸收了,这个你产检的时候咨询下医生
我建了卡医生就开了补钙的,开的一月的量,起码要2月才吃的完,有时候忘了吃,抽过2次,估计是我有2天忘记吃抽的吧。
我从六个月腿抽筋开始补钙,补了也一样抽
😂我一片钙片没吃,七个多月了,没抽过筋
我一直吃着钙片 因为便秘严重停了一个星期多 晚上小腿就抽筋了 还是得补
孕期瑜伽:调整股关节、锻炼大腿肌肉、为生产做准备
孕妈们在怀孕期间,很容易受到...为了预防腿部抽筋与浮肿的问题,平时可适量补钙,多晒太阳,也要注意坐姿睡.
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