找母婴知识就上宝宝树
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30周已经是孕晚期,还是不用做剧烈运动,散步就可以了,而且要注意时间不能太长
跑步可以适当纠正吗
如果身体允许,就多出去散步
没有办法的,只能是宝宝自己绕出来,宝妈宽宽心,我生一胎的时候也绕一周,是顺产的,你现在两周愿你宝宝过后再绕出来。
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