孕育养娃神器
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糖筛没有过，被医生列入高危说回去控制饮食 少吃米饭 面食 含淀粉类食物 水果不要吃 每餐还不能吃太饱怎么过，每天都是饿的感觉，头晕 没力气两天瘦了一斤多
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主食不能少吃！把主食多换成粗粮，水果可以吃，不要和主食一起吃。多分几餐吃，吃清淡些，血糖不会超的
我现在也是在吃粗粮了，一顿半碗
我吃的米饭里，小米，玉米疹子和燕麦比大米放的多，基本粗粮了，对自己不狠，在不用药的情况下，血糖是降不下去的.
这样吃 你不饿吗？头不晕吗？
我之前也是临近高血糖，血压也稍高，空腹血糖5.6，我控制了半个月的饮食，少盐、少油，不吃肉食，菜都是煮过凉拌着吃呢，非常清淡，下午五点后我基本不进食了，前几天空腹测了血糖已经正常了，现在空腹血糖4.6了，血压也正常了……
这样啊，那我可能太紧张了
我和我婆婆他们住在一起，天天还是照常吃，就是不吃粥而已，然后血糖就不会太高。
老婆有糖尿病，真的是不能吃水果了吗？那得多痛苦啊！
答：你的老婆可以吃水果...如果你妻子的血糖高，那她就只能忍耐一下不能吃水果。如果她的血糖值比较理想，那.
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