孕晚期晚上怎么睡觉

准妈妈注意：孕晚期抚触胎教不能长于10分钟！

随着宝宝的成长，进入孕晚期后，胎儿对妈妈的抚触会作出一些反应，让喜欢跟宝宝互动的妈妈们更乐此不疲：坐...

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孕妇瑜伽：开阔胸腔，缓解孕期胸闷、胃部不适

到了孕晚期，就连平时走路的时候也会感到气短，经常走着走着就会觉得喘不过来气来，觉得好像有块石头压在...

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怀孕睡不好影响宝宝发育？这些食物都有助眠效果

可以改善准妈妈睡眠的食物许多准妈妈在孕晚期睡眠质量不高，一晚上要起夜许多次，或是总也找不到合适的睡姿...

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胎儿入盆以后压迫膀胱，尿频较之前更加明显，尤其是...

你的腹部越来越大了，动作也开始变得越来越笨拙了，这时候你要格外注意安全，尤其是晚上，因为孕晚期还有...

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