孕育养娃神器
请问圈里有没有妊娠糖尿病的,求一日食谱,不胜感谢!
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少吃多餐,少油少主食少甜水果,多吃青菜多吃高蛋白多运动
我就是这样,血糖下来啦,正常了。
少吃饭,多吃菜吃完散步40分钟左右,水果尽量不吃甜的,这样血糖会正常啦!
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