第四周月子餐食谱
宝妈们的身体慢慢恢复,乳汁分泌稳定,产后第四周重在养身。月子里不但要吃的好,更要心情好,休息好,...
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瘦身要趁早 产后第三周塑形法
来看看产后第三周妈妈采取什么样的运动能赶走赘肉吧!洗澡按摩塑身法有一些妈咪会觉得照顾宝.
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第三周月子餐:补充蛋白质,提供更充足的营养
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但有的宝宝可能三四天拉一次,你的宝宝是怎样的呢?
而有的宝宝三四天才拉一次便便,家长难免担心宝宝便秘了。其实,单纯从几天一次便便来判断宝宝是否便秘,并...
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孕8周饮食|注意补充镁,构筑胎儿健康的基石
怀孕头三个月摄取镁的数量关系到新生儿的神经和内分泌代谢系统的健康。在色拉油、绿叶蔬菜、坚果(葵花籽)...
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