孕育养娃神器
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宝妈们，有谁孕晚期才开始便秘的，我都八个多月了。这几天便秘了。每天都有上大号。但是不像之前那么快。这昨天上了大号还出点血。便秘吃什么好
我朋友产后便秘吃酵素调养过来的
便秘还是要注意了 我生了宝宝就痔疮了 还拉出血了 喝清汁吧 调理肠胃的 很管用 我现在一直在喝 怀孕也可以喝的
吃膳食纤维刺激肠道 可以用畅乐
尽量不用药，个人觉得吃苹果，火龙果，热的玉米汁（可自制）三管齐下，通便效果好！
香蕉，火龙果，早晨空腹一杯温水。
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