我好像要产前抑郁了

35周加4了。最近身体负担增大，吸氧胎监经常跑医院。对老公照顾我的需求越来越高。吃不好休息不好。莫名就恐惧生孩子，各种负面新闻画面感来袭。睡不着觉还会想以后孩子教育，发展。去医院还总觉得大夫应付了事，除了会开检查单看结果，告知她们只对当时情况负责，啥玩意儿都不给个确切答复，别的也不会什么。一口气写这么多，都是吐槽的。我感觉我心态不好，需要调节了。