我就血糖高,一直在控制饮食。空腹血糖你还可以啊,我空腹5.5左右,餐后高的时候8、9,都不合格…据说是因为怀孕激素分泌影响胰岛素分泌,分解糖的功能下降所以血糖高。你不能光吃窝头和菜,宝宝营养不够。你就一天吃6餐就行,三餐少油、无糖,主食少吃,主要吃菜和肉/海鲜,两餐加餐吃点酸奶、一片全麦面包或粗粮馒头,一个水果和果仁什么的,晚上再来一小碗半脱脂奶。糖高主要是主食(白面馒头包子面条、高油、甜食,水果,少吃最好不吃就控制下来了,没那么难的
控制血糖也不是为了应付检查,大夫说是怕血糖忽高忽低孩子受不了严重时容易缺氧。