孕育养娃神器
这周33周了,便秘特别厉害我都一周没怎么上过厕所了,喝了好多水,水果,蜂蜜可就是不见好~宝妈们有什么招儿没?帮一下我?谢谢!!
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我整个孕期到现在都没便秘,我水果吃很多,喝水也很多
早上起来大口喝几杯加点盐的温水,半个小时过后会排便。不过不能经常这样,平时多注意吃点水分多的不上火的,多走动有助于肠道蠕动
早上喝制作的酸奶,这周便秘好多了
红心火龙果
宝妈,你们都是便秘什么的,我30周过后一天上大的要两三次,现在36周多了也还是一天要上几次大的,累死了
一周是比较严重,我之前20几周的时候也要有过,大概3天的样子后来多吃苹果,早上空腹喝蜂蜜水,每天喝2个养乐多。现在正常了,蜂蜜水我还是喝,养乐多不喝了
每天吃香蕉
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