孕育养娃神器
整个孕期一直都没有浮肿,这几天找新的办公室、谈新的代理商、考察政策……吃不好睡不好还熬夜,今天整个小腿肿的都不像样子了,脚踝都比腿粗了,脚肿的连鞋子都穿不进去。怎么才能缓解一下呢,太难受了
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睡觉脚垫高,喝点玉米须水
晚上拿热水泡脚……没事了自己按按……睡时把给脚下放个高点的东西…………要不没睡前把脚放高二十分钟后睡,我没事就泡脚按脚在家都把脚放高的,现在好了前几天肿的厉害我
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