新月子怎么做

没有买什么月子餐，情况不一样吃的也不一样，我剖腹产前俩礼拜得清淡饮食，而有些以下奶为主，月子除了注意保暖还有别太累着，提重物什么的，清洁也要做好，其他跟平时没两样，人家说会有月子病，我觉得老了身体有些毛病是不是月子问题还真说不清，反正我一胎该干嘛干嘛到目前也没出现不适。