孕育养娃神器
这2天气冷很少喝水,晚上上厕所3到4次正常吗?宝妈们一般晚上上几次厕所呢。
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我上怀基本不起夜,但也睡不好。
整个孕期每晚都起夜,完后还一直睡不着。痛苦啊
七八次。。
两次,偶尔一次。
我不起夜。
不妨让她少吃多餐,但要保证营养。
主动频繁排尿,可以每半小时到1小时去一次卫生间,一周后慢慢延长去厕所的时间,每次增加15分钟。...
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