找母婴知识就上宝宝树
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我月子几也是便秘可严重,在国大药房买了一种常润茶,没喝几包都好了,宝妈是哪里的
香蕉捣烂微波炉加热,效果很好!
我每次用半只开塞露,缓解大便难的问题
每天吃一条红薯或一个苹果
多吃青菜,多喝水
我吃红薯有用。
小麦纤维颗粒。药店有的,早晚两包。我还中药调理
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