自律。

宫缩针打完了，浆性恶露转白色恶露。重新穿上束身衣。特别有感全感。称体重118，又瘦了两斤。虽然吃得多，但坚持母乳跟泡脚发汗。所以还是会瘦！这个数值已经达到大宝出月子的数值了 还有半个月，110是没有问题的了。所以很满意。出月子再适当控制饮食运动。争取破百。第三个月巩固到95瘦身计划完成继续塑型并保持。 本人生高164 产前148 最可喜的是 身体基本恢复 可以自理跟照顾宝宝。当然还是会让孩子爸做主力军。