宝宝睡眠是绝对不能忽视的,宝宝睡眠不好直接影响身体发育以及大脑发育。我家宝宝以前都是十二点以后才睡觉,必须喝着母乳才睡,晚上醒好几次,不裹奶睡不着白天不睡大觉,抱着拍着边走边睡,抱着睡得安稳,放下一会就醒,导致宝宝体重不大增长,我睡眠不足,头经常痛。后来朋友给我了宝宝睡眠书,我看了按照上边说的,合理安排宝宝睡眠时间,经过一段时间调整宝宝现在能自己入睡,晚上七点八点就睡觉,早上六点醒,可以睡整夜觉了。白天我也不用抱着她睡了,这样我有了许多自己的空间,晚上跟着宝宝睡整夜觉的感觉真好。宝妈们你们的宝宝睡眠怎么样,都来讨论下,有需要宝宝睡眠书的可以官我给你们哦