新补钙为什么是晚上

👇👇 宝宝为什么要晚上补钙？[疑问] 🌙1、夜晚是骨骼组织新陈代谢的高峰期； 🌺2、晚上血钙浓度比较低，相对钙吸收性会增强，补钙效果好；[强] 🌟3、有资料显示，钙补充剂在晚餐后吃吸收效果更好； 😪4、补钙有助于宝宝情绪安静，更有益于睡眠，睡前一杯奶就是这一道理；💤 🌙5、夜间补充水份少，排泄少，钙在体内滞留时间更长，更能充分吸收。晚餐后半小时补钙。效果更好 💤