该补铁了

宝宝4个月作用，体内储存的铁就差不多会耗尽了，所以饮食中要注意补充铁元素。 母乳宝宝更应该补铁？ 真相：不需要，6个月内纯母乳喂养的足月宝宝发生缺铁的可能性是罕见的。 1）足月生的宝宝身体里的铁储存可以供给他/她到至少6个月,有些文献提到可以到9个月。 2）母乳里的铁的含量是0.5-1.0mg/L，生物利用度高，而且母乳里有载铁蛋白（这是奶粉里加不进去的活性蛋白质）帮助吸收。宝宝从母乳中吸收的铁可以5倍于从奶粉中吸收的。 3）即使妈妈有轻度到中度的贫血，她产出的奶里的铁含量也几乎和健康妈妈的相同，加上母乳喂养的宝宝因为更能有效的利用母乳中的铁，因此也比吃铁强化奶粉的宝宝发生贫血的可能性低。 4）如果额外给母乳宝宝加无机铁，那么无机铁不但会使得宝宝吃下去的母乳中的载铁蛋白活性降低（要知道这个蛋白还有增加宝宝免疫力的作用），而且过量的无机铁是非常危险的。 5）宝宝6个月后，母乳喂养宝宝和奶粉喂养宝宝都应该添加高铁辅食以预防宝宝缺铁