孕育养娃神器
我一直坚信一周岁以内不能给孩子吃盐和蛋清，但是家里的老人以及孩子他爸都觉得吃盐没关系，我们小时候都这样过来的，孩子他爸更是鼓动着让吃蛋清，感觉就好像我对孩子不好，这也不让他吃那也不让他吃似的，所以希望大家跟我说一下有没有比较权威的官方的书本讲一周岁以内不能吃盐和蛋白，万分感谢！！
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根据《中国居民膳食指南》建议，1 岁以内的婴儿不需要额外吃盐。1～3 岁的幼儿每天需要700 mg钠（相当于1.8g食盐），比6～12月大婴儿多350mg。但通常情况下，这些也完全可以从食物中获取足够的钠，如奶类、主食、肉类、绿叶蔬菜、水果等 展开阅读全文
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我妈就是趁我早上没睡醒给宝宝喂蛋清过敏了。蛋清是小分子容易渗透到血液里。
我家老人也是，都是些老思想，所以孩子没给他奶奶带，虽然自己带累了点，但是为了孩子的健康还是值得
那建议全蛋的怎么吃？
蛋清不过敏可以吃，盐尽量不要吃，不过也不是绝对的，偶尔吃点也没事，老人带孩子都给吃菜汤泡馒头泡饭
根据《中国居民膳食指南》建议，1 岁以内的婴儿不需要额外吃盐。1～3 岁的幼儿每天需要700 mg钠（相当于1.8g食盐），比6～12月大婴儿多350mg。但通常情况下，这些也完全可以从食物中获取足够的钠，如奶类、主食、肉类、绿叶蔬菜、水果等
现在我是每天早上一个鸡蛋煮粉给宝宝吃，他很喜欢吃，盐就坚决是1岁后再添加。很多育儿公众号都会有说到1岁内为什么不能吃盐
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