算是成功断夜奶快半个月了,写写我的经验。断夜奶前平均晚上喂奶次数三四次。 第一天:平时都是十点半左右睡觉,晚饭时喂米饭,九点多再喂了奶,十点左右就抱着娃边走边唱宝宝乖乖睡。睡着了放床上睡觉十点半左右。两个小时后就哼哼唧唧的,不能喂奶就把她抱着在房间走一边哄着。当天晚上基本没怎么睡觉,睡一个小时抱着走半个小时到一个小时。第二天白天一点精神都没有。 第二天:依然是十点多睡着,两个小时后还是醒来,只是抱着哄睡着时间比第一天短了一些,还是一两个小时一醒,抱着走走才睡着。 第三天:十点多睡着后,两三个小时醒来,只要抱起来一下,马上又睡着,抱着睡几分钟就可以放下。 第四天:晚上再醒来,我不用再起来了,抱着他从我左边换到右边又可以继续睡了😁每个晚上醒两三次。 再后面就是现在这样了,十点半睡觉,五六点再醒了喂点奶,继续睡到七八点。
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