孕育养娃神器
早上吃了两个炖鸡蛋,没多久吐了,让后又喝了一包牛奶,吃了个苹果,一会又吐了,好难受,我该吃什么?现在肚子又觉得空空的了,可是吃了又会吐了,怎么办?我吃什么好呢?
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谢谢你这么仔细的解释,我会试试的
早期我吃了一次鸡蛋,苹果也吐的挺厉害,实际上我一天只吐一次,说明我的身体不适合吃这两种食物,我的食谱发出来供你参考~早餐吃素菜包子或者白馒头,喝纽麦福全脂牛奶和现榨豆浆,中午蔬菜快餐不吃肉和蛋喝点浓的西红柿蛋汤或者紫菜汤,晚上吃点凉拌西蓝花或者凉拌土豆丝,炒点蔬菜配一点米饭或者面条吃~~我的经验就是吃一次就吐的下次不要吃了,母鸡汤鱼汤少量喝,汤少量喝可以减少孕吐,下午吃一个枇杷缓解孕吐!只吃一个不要吃第二个,不要常吃,这是热性水果
吃点面食试试
就是这个痛苦的过程
吃对东西就不吐,知道会吐的就不要吃了。换别的口味
吃点面包饼干
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