自从知道在几个月之后,两口之家马上就要变成三口之家,幸福感就油然而生~虽然小家伙现在在我的肚子里还很小,但是自从知道他/她的到来后,我就开始格外注意补充营养了!
但是孕期前三个月是有多痛苦,我想做了妈妈的人都懂!每天没有胃口,反胃恶心,孕吐,真的是被折磨的不要不要的!葡萄的反应还算是有点严重的,每天反复干呕,一点一点胃口都没有,家里人每天看着我吃不下去饭都要急死了,真怕肚子里的小家伙吸收不到营养没法健康的长大啊!
其实葡萄也是很担心,每天就吃一点点,真的营养是会跟不上!没办法,既然吃饭上的营养达不到,就只能从其他方面入手了!所以今天给大家推荐几件我在早孕期间补充营养的好物!
️BIO ISLAND DHA海藻油
这款海藻油是好朋友推荐的,她怀宝宝的时候就一直吃。这款DHA使用的是海藻油,相比起鱼油更利于宝宝吸收,促进大脑的发育,让宝宝眼明脑聪!还可以降低早产的风险~前10周一天一粒,之后一天2-3粒,要坚持吃呢~
️BabyNes贝睿思胶囊奶粉
牛奶的营养价值有多高这里就不多赘述了,对于吃不下饭的宝妈妈来说,喝牛奶可以多多补充养分呢~
BabyNes贝睿思的奶粉营养价值非常的高,对于孕期妈妈来说真的是补充营养的首选啊!所以多方面考虑就入了奶粉,为了配合奶粉的冲泡,也一起入了这款BabyNes贝睿思胶囊奶粉机。其实入这款奶粉冲泡机,也是经过多方考量才入手的。因为这台机器不单单孕期可以补充妈咪的营养,生好宝宝还可以直接冲泡宝宝的奶粉,哺乳期的妈妈也可以用来冲泡哺乳期特定的奶粉!真的是一机好几用啊!
BabyNes贝睿思是来自瑞士,惠氏旗下产品系列的最高端品牌。目前我喝的就是Mom&me 妈妈配方奶粉。这款奶粉也是惠氏产品系列最高端的孕产妇奶粉。所含的营养价值特别适合孕妈妈,可以补充孕期需要的各种营养,让孕妈妈活力满满。口感很浓郁香醇,不甜。每天晚上临睡前喝一杯,再也不怕半夜饿醒了!
而且也完全不用担心便秘什么的,可能是因为里面添加了双重益生菌吧,反倒是增加了肠道的活力呢。添加了各种有益的营养素,如叶酸,DHA,钙,铁,胆碱,维生素 B12 等,适合孕妈妈在各个阶段的不同营养需求。并且添加了可以加快肠胃蠕动的各种益生菌,让宝妈妈不会有便秘的困扰。
这款Mom&me 妈妈配方奶粉,是一粒一粒的胶囊奶粉包装,特别干净卫生又方便,还能确保营养不流失。
BabyNes贝睿思胶囊奶粉机用起来也是超方便呢。每次只需要放入一粒奶粉,倒入纯净水,按一下开始键,整个机器就会自动冲调奶粉啦。而且这款机器设定的水与奶粉的配比也是很精准哒,冲出来的牛奶浓度刚刚好,再也不用担心自己笨手笨脚搅不开奶粉啦。冲出来的牛奶香醇浓厚,营养价值超丰富。
因为现在吃的饭真的很少,所以我都会在睡前喝一杯牛奶,这样既可以补充营养,还可以避免因为胃里没有食物而造成的反胃,还能避免第二天早上起来胃里空空所带来的干呕的反应!使用BabyNes贝睿思胶囊奶粉机冲出来的奶粉既简单快速又营养丰富,喝完了安心去睡觉,感觉宝宝都可以吸收到更多的营养了。
为了生出健康聪明的宝宝,各位宝妈妈们一定要重视自己的营养哦~
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