孕育养娃神器
现在的我已经在马桶上酝酿了很久 想拉拉不出的感觉真的很不爽!!!
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我吃饭吃的太少,便秘,变成两天拉一次了,还多费劲的,郁闷了 展开阅读全文
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每天酸奶香蕉,好多了,虽然还是2.3天一次,但是不是干的那种的,舒畅一些
我吃饭吃的太少,便秘,变成两天拉一次了,还多费劲的,郁闷了
我这两天也开始便秘了,之前是一天啦两次,感觉都拉不完。这两天的粑粑很干,可是我喝水挺多的
多吃些水果蔬菜
每天吃香蕉
每天早上起来第一件事,喝一杯温蜂蜜水。要坚持哦。
一样的。。。
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