孕育养娃神器
我现在都15周了,出了刚有的时候吃过叶酸就没有吃其他的了,好怕宝宝营养不足啊,本身还在孕吐胃口不好而且不爱吃肉,请问你们现在都吃什么营养品呢?
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吃了润康!
核桃水果酸奶纯奶偶尔喝奶粉,别的没有吃哦没必要的吧,正常三餐不挑食五谷杂粮都吃。现在吃的东西营养完全够了没必要去吃那些添加剂的所谓补品吧。
我胃口比较好,所以就是正常吃蛋饭菜,水果,坚果,酸奶,没额外买保健品呢
啥也没吃,就吃饭
水果蔬菜肉类都吃,不挑基本上不会缺
正常饮食,水果蔬菜多一点,多喝骨头汤也可以补钙。产检看看医生建议,补充型营养品不能乱吃
综合维生素,DHA四个月再加钙片
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