孕育养娃神器
每天上班都是坐着,屁股好痛哦。一天的运动就是晚饭后的半个多小时散步,觉得运动量太少了呢。马上暑假班结束,就可以天天在家了,不想长肉太快,怕妊娠纹来的太快,所以我想学点孕期瑜伽,有没有推荐的,网上视频或者什么节目,或者碟片也可以,我休息在家时,可以适当运动。
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