孕育养娃神器
过了孕吐.尿频.身痒。现在给我玩失眠,没到四个月这失眠什么时侯是个头啊,三个月前很爱睡,后来可能关于激素跟饮食原因导致身痒加尿频,现在每天睡得三四小时,白天也是睡不着,姐妹们支个招吧!感谢
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宝妈肯定是个好人,情愿吐也不情愿睡不好,打败它
白天的时候少睡点,晚上就算睡不着也要闭上眼睛,数数羊什么的,不能晚上玩手机不睡觉,不然更睡不着
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