孕育养娃神器
每天必须吃的东西太多了,铁剂,叶酸,钙片,核桃芝麻粉,红枣,燕窝,再加点水果,黄桃,梨,香瓜,之前什么都不想吃,也不能吃,现在是可以吃但并不是都想要吃,每天都要逼着自己把补血的东西吃下去能确保宝宝有营养,感觉每天吃东西都累
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你吃这么多东西吗?
吃不下就不吃,医院开的钙片和铁,都是缺的时候吃,一般都是吃鸡蛋牛奶补钙,吃猪肝鸡血鸭血补铁,水果吃适量,其实吃多了不好,孕妇要控制血糖的。
医生让补铁剂,叶酸钙片,血压也低所以吃些补血的,水果我喜欢吃,特别是黄桃,每天一个,感觉有点饿了就吃水果
我觉得如果身体检查正常的话,你这有点营养过剩。 我头胎时也是什么都吃。现在二胎就没有吃那么多了。
我没胖,现在还没恢复之前的体重,前三个月是什么都不要吃,有时候吃了就吐,现在可以吃了就要多吃点,本来血压也低,有点贫血
问题是,吃多了还容易长肉呀……孩子吸收的是你的营养,不会营养不良的。
不是吧,这么多
荤的东西我不怎么喜欢吃,医生说有点贫血,现在也要补钙了,这些要吃的,每天吃素的比较多,老妈没事就让我吃红枣啊什么的
没必要这样吧,想吃什么就吃什么,还有强迫自己吃的。怎么会营养不足呢
铁剂叶酸,钙片是要吃的,我在贫血的边缘没办法,芝麻红枣也是补血的,水果必须要吃,喜欢吃水果加餐时间都是吃的水果
搞这么多干嘛?
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