孕育养娃神器
朋友介绍 让我孕期喝牛奶 说营养很好 不知道是不是真的
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我在生孩子的前3个月,每天早晚个一袋纯牛奶,孩子出生的时候,8斤2两,可以喝,不要喝太多,准备顺生的话,孩子太大的话,自己遭罪
我也再喝,不知道
每天订的鲜奶,250毫升
豆浆的营养价值远远比不上鲜牛奶,最好是喝纯牛奶,不要喝那种调制乳,还有如果是怀的女宝宝,要少吃豆制品和豆浆
每天一杯订的鲜牛奶,一个鸡蛋,三种水果(不过量要控制),然后两颗核桃
每天500ML牛奶一个鸡蛋、两颗核桃,是必须的
我有时喝豆浆,有时喝鲜牛奶
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