孕育养娃神器
孕22周+5天了,各位孕妈孕期便秘有什么好办法啊?好急啊,很急大便却又拉不出,又不敢太用力怕挤到肚子里的宝宝,好烦啊,平时也有吃不少青菜水果呀,怎么还这样?
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反正我吃香蕉,火龙果后顺畅多了。平时可以多吃富含纤维的蔬菜,比如芹菜什么的 展开阅读全文
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我每天大便都要很用力,好担心
我也是严重的便秘了
反正我吃香蕉,火龙果后顺畅多了。平时可以多吃富含纤维的蔬菜,比如芹菜什么的
我也是,后来我每天早上喝蜂蜜水,吃完早餐半小时后吃根香蕉,
好我试试,主要是不爱出去走动,基本都是呆着房间里
每天吃根煮的玉米 然后多走动走动
多吃香蕉,非常见效
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