孕育养娃神器
身边很多孕妈和朋友都说孕中期需要多补钙,可是去医院,医生问我吃饭怎么样,我说挺好的,她就说,没必要吃钙片专门补钙,平常纯奶和孕妇奶粉都会喝,现在也没有出现抽筋等状况,大家说,用吃钙片吗?
我也是 一个告诉我吃 一个不让我吃 现在停了 不知道该听谁的 展开阅读全文
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我就每晚睡前泡一杯牛奶,没有额外补钙,感觉目前还可以,产检合格,小腿从来没有抽筋过,准备再过段时间,早晚各一杯牛奶,不打算吃钙片!
吃些总有好处
我每天都喝鲜奶,钙片只是偶尔想起就吃
没有缺钙的信号就孕后期最后那两个月才补吧。我朋友是医生,她不建议过早补钙。
我之前23周的时候胎盘成熟都1级了,回来钙片赶紧停了,不吃了。。
钙片也不要乱补,不然胎盘容易成熟过早,容易老化,如果没有什么不适,平时也很注意营养之类的,就不用吃了。。
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