孕育养娃神器
刚开始怀孕时87.5斤,现在102斤,四维归来,别的顺利,就是宝宝偏小二周。医生让我多吃蛋白质食物,我要努力吃了!关键是怎么让宝宝吸收我得营养呢?
我主要长了湿疹,好多东西都不敢吃了。
我怀孕以后吃饭也没有特别注意,就是水果吃的多了,肉都不怎么吃,宝宝还比实际上稍微大一些呢。
好的,谢谢!
必要时可以吃些营养补充剂,但要选天然的安全的
鱼不能吃。
这个就不是你管的了,你只要负责吃就行了。我30周。关注我。我们多交流。多吃高蛋白的鱼汤,豆浆牛奶。水果蔬菜也要多吃,饮食要均衡。不能只吃荤的,不吃素的。
长胎不长肉,芹菜鱿鱼卷来帮忙
这时候就会有孕妈担心自身的体重,宝宝是长大了,自己身上的肥肉也多了不少,那有没有什么长胎不长肉的方法...
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