孕育养娃神器
亲们我一直便秘 三四天一次 水果吃蛮多的 排便困难 自己感觉有点痔疮 一直找不到好的方法 微商有买21汁美酵素的 我妹妹在吃 上网查了没确准说孕妇可吃 我不敢吃 但是孕期便秘怕对宝宝不好 求各位大神有木有好的方法
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给医生说一下..可以吃乳果糖药房有卖.和糖浆差不多很甜.专门治疗孕妇便秘的...实在不行使用开塞露.
火龙果,香蕉,酸奶,叶子菜每天都吃就是不见好效果,愁!
要经常吃些火龙果 香蕉 梨 多吃水果就好了
益生菌粉你可以试试
回头我来把你们的方法都试试
吃火龙果再喝瓶酸奶
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