娃爹说，要感受下孕妇的负重前行

孕妇瑜伽：伸展腰侧肌肉，缓解腰酸背痛

准妈妈的孕肚越来越大，肚子的负重感逐渐增长，孕妇为了保持身体平衡，就会选择将肩部和头部往后仰，将肚子...

1747

通过“丢弃”完成生活的循环

所以，物品多了也会增加个人的负重感。孩子们一点点长大，属于他们的东西也越来越多，如何帮助小朋友们进行...

2090

如果你读不完孕期腿抽筋的全部知识，至少可以读完这几...

孕期体重增加，双腿的负重也开始增加，腿部的肌肉经常处于疲劳的状态。孕期对钙的需求会增加，尤其是在孕中...

2297