孕育养娃神器
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如果身体缺钙，除了吃钙片，食补多吃哪些东西可以快速补钙？
你可以试试喝点牛骨汤，这是大夫的建议，说比吃钙片什么的好多了，也容易吸收！
感觉自己吃的够多了，怕吸收不了
最好经常喝点鱼汤！补充dha
鱼是偶尔吃
多喝几次排骨汤
牛骨汤
有吃鱼吗？
每天煮鸡蛋，喝孕妇奶粉
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