孕育养娃神器
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每天都是凌晨两三点睡觉 早上五六点醒 孕晚期都是这样吗
此刻失眠中,不知道啥时候能睡着,宝宝在肚子里一个劲儿的倒腾
不能看婆媳圈 看了会生气 生气会睡不着
有一天失眠 比之前严重多了
最近睡眠质量也不好,早上就觉得特别困,一天没精神,还开始做梦了
我晚上倒是很早就想睡觉,大儿子八点过睡了我耍不了一会儿也会睡,就是一晚上要醒很多次,而且很多梦,反反复复翻身睡一会儿就不舒服又要翻身,早上都是六点过就醒了,就得起来做早饭我们两娘母吃然后送他上幼儿园
有什么好的办法吗?我也是睡不着
我也是天天睡不着。。。翻来覆去还腰疼
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