孕育养娃神器
孕期便秘好痛苦啊，最近厉害的，有其他宝妈也是这样么，有什么好办法没有，马上进入孕晚期了会不会更严重
孕28周之前上厕所都很不规律。结果28周后突然就规律了也很顺畅了
每天都便秘，严重痔疮。
我也是五个多月，这几天便秘很难受，多喝水，和峰密水
喝酸奶啊椰汁啊或者吃香蕉啊，每天正常排好几次呢
多多吃绿叶青菜，少油，然后早上空腹喝一大杯水，要是感觉没有便便，再喝点，上完厕所再吃早饭，坚持两天肠道就些了。
吃点红心火龙果，治便秘很有用
我最近几天也是，随时都有大便感，大便干干的，肚子也不舒服
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