孕育养娃神器
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饮食一直控制起，怎么还偏高，怎么办才好。娃儿影响大不啊。担心得。怎么样才能才能得下降啊。一直降不下来，怎么办。
我控制了一个多月基本都正常，这两天没测，放肆了一点，吃了些水果淀粉类的，今天测上午饭后8.多，下午居然10点多了，崩溃
我是空腹和一小时都比较正常，两小时的超了1.5现在也比较纠结呀。
我每天都按医生制定的饮食计划，多吃粗粮，控制的还可以
我以前每天早上一杯蜂蜜水，吃大量的水果，红薯，甜南瓜，所有甜的东西都吃，结果糖耐血糖高。后来控制饮食，忌了所有的水果，吃的粗粮，结果一个月复查居然比之前还高了，我实在是想不明白啊，都不知道该怎么吃了
还有不要吃土豆 红薯 板栗等含淀粉高的东西，可以吃鱼虾或者青菜，少盐
尽量不要喝稀饭或者汤类的，馒头最多吃半个，米饭小半碗
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