孕育养娃神器
吃什么补血快呢
瘦肉，猪肝，猪血之类的，动物性的补得比较快
猪血。，
猪肝，我就是查的有点贫血，后期陆续吃点猪肝，真的有补回来些，现在还有坚持吃，一周吃个一两次。
德国铁元，我吃了几个月医院开的补血都没什么用，喝了半个月铁元就补上来了……超级好使
同上，猪肝还有菠菜
猪肝补血，，，
药补比食补快，但我更偏向食补，平时煮米饭的时候可以放几颗红枣补血，放山药补气
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