孕育养娃神器
我现在一个晚上醒了好多次,不能平躺睡,只能左侧睡,或者右侧睡,翻来覆去,好不容易睡着了,没多久又醒了,又换个姿势才行,换了姿势又很长时间睡不着。真是一种折磨。宝妈们。有什么其他办法很好入睡呢?
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睡前喝杯牛奶
看到楼上各位宝妈一样烦恼.我就安心了.不是我一个人在辛苦哈哈哈
我也是,左翻翻右翻翻,翻的时候大腿根还可疼,一晚上三次厕所,烦.
一模一样的半夜还失眠
左右翻来覆去,总感觉腿酸的不行,好不容易睡着了半夜起来上趟厕所又得隔好久才能睡
坚持左侧睡,虽然会不习惯,难受,还是要忍
俩腿中间夹个抱枕,还能稍微好一点,不然腿酸,太难受了。
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