孕18周饮食|这样调整饮食,给宝宝最好的营养
怀孕18周了,伴随着胎儿的生长发育和自己的身体变化,怎么调整饮食,才能给胎宝宝和自己最好的营养呢?...
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孕8周饮食|注意补充镁,构筑胎儿健康的基石
怀孕头三个月摄取镁的数量关系到新生儿的神经和内分泌代谢系统的健康。在色拉油、绿叶蔬菜、坚果(葵花籽)...
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怀孕前三个月就要绝对禁欲吗
真相:只要准妈妈身体正常,孕早期可以同房 有些书籍和医生都主张:在孕早期3个月和孕晚期3个月同房是不...
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孕初期的一日三餐要这样吃
所以,从孕初期开始,妈妈们要建立健康的饮食习惯。保证做到每餐饭都有肉、有菜、有淀粉。但.
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备孕男性孕前的检查项目
事实并非如此,准备怀孕前,男方也应提前三个月做相关检查。检查主要包括:精液检查男性孕前检查项目中最...
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