孕育养娃神器
35周+,最近便秘闹的心情都不好,肚子老感觉胀胀的,站着坐着躺着哪哪都不舒服,总感觉肚子里有几百斤的屎,因为这个月刚回老家没有马桶,每次上厕所都巨难受,脚麻肚子痛就是拉不干净 有跟我一样困扰的孕妈么? 吃香蕉也感觉没用,现在煮红薯来吃
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早上空腹喝蜂蜜水很管用,饭后在和酸奶多吃火龙果和香蕉,我一天一个火龙果5个香蕉,保证通畅
吃火龙果,
买条凳子,坐便凳
买个孕妇马桶,月子里可以在屋里用,几十块钱
多喝水,可以用点开塞露。
一样的,痔疮加便秘。很痛苦。就怕坐着或者蹲的时间长影响宝宝。孕期最痛苦的事情。
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