孕育养娃神器
本人打算顺产 第一胎不懂 如题 怎么用力才是对的 求支招
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生的时候闭着嘴巴用力。不要乱叫。乱叫浪费力气。
接生的医生说什么时候用力你再用力，就是按她说的做就行
永生难忘的上厕所
反正就是阵痛的时候使劲上厕所就对了
试过便秘吗？跟用力拉大便一样，往下面使劲就行了
到时医生会教的
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