孕育养娃神器
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孕38周便秘，蹲了半小时厕所，会不会对胎儿有影响，倒是没有腹痛什么的症状，有宝妈知道么
还是不要这样上不出来就不上，等想上再去
可以吃点黑芝麻
我正常蹲1到2小时
多喝水，之前便秘，我买了蜂蜜，饭前喝一杯温的蜂蜜水，特别有效果，一天我都要喝5杯水。
我今天用了开塞露。😓
我也一样的，便秘，上一次厕所要蹲很久
如果实在上不出来，就不要蹲了，时间长了压迫子宫宝宝易缺氧！晨起空腹多喝水，多散步，多吃粗纤维，可以缓减！
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