11号预产期 11号晚上提前发动啦 给你们点过来人经验吧

10日早上见红 11日凌晨2点开始规律宫缩 就去医院待产啦 安排了住院 要记住一定要在不疼的间隙多吃东西 多睡觉 补充足够的体力 吃过午饭打了支安定 下午4点开始强烈宫缩 痛醒之后实在是站不住 就去了待产室 一直到8点左右 已经痛到想跳楼了 妈的 就是那种痛到发抖 痛到翻白眼 痛到无法形容的痛 不能再回忆了 哭着喊着非要去剖 结果我妈我婆婆我老公没人理我 因为我妈就在医院上班 所以医生护士也都是自己人 说都开四指了 剖什么剖！坚持住阿孩子！马上就生了 我当时都想死了 我妈实在心疼看不下去 就出去隔壁办公室了 我婆婆也哭着出去了 就剩我老公一直抓着我陪我熬过最后阵痛 然后产科护士伸手帮我扩了下宫颈 让我试着用力看看能不能行了 说差不多了 进产房！你们一定没经历过这种产程 三个助产士 妈妈 婆婆 干妈全程围在一起陪产 哈哈哈 妈呀 太壮观了 老公没让他进 怕太丑 留下阴影 其他女人全部进去了 大概用了6次劲 孩子出来的 就痛成那样还喊着不要给我侧切 也是醉了 哈哈哈 最后顺产无侧切7斤1两男宝一枚 现在已经快48小时了 有几个事可以分享你们一下 1见红了 如果没破水 可以先别着急去医院 洗洗头洗洗澡 2规律阵痛开始 十几二十分钟一次时候去医院 办完手续后 一定要找间隙多吃东西 找时间睡觉 储存体力 3整个产程非常痛的时候没有太多 前边的阵痛可以忍受 不要害怕 最疼的时候就后边一会儿 坚持住就上产床 4进了产房一定要听医生的话 不要乱用劲 宫缩来得时候再用劲 一次宫缩大概可以用劲3次这样子 中间用嘴换气一下 立马继续用力 力气要全放在下半身 就像使劲拉屎那种 不要把劲用上边 憋成脸红脖子粗那样 没有用 还容易造成眼睛脖子出血点 5不想侧切 就一定要用长劲 不要把孩子卡在那然后没劲了 那肯定要切了就 一定要牟足劲用长劲 争取一次宫缩 分两次劲就生出来 6生完之后还会清宫内胎盘也不太舒服 不过对于生孩子来说都是小事了 在产房观察2个小时 要尿出来医生才会让走 尿不出来还得插导尿管的 所以也别嫌痛 别嫌丑 开始不太好尿 慢慢来 尿出来就可以了 7顺产第二天能下床就可以多走了 没事多走走 揉揉子宫 促进恶露排除 有缝合的 用卫生纸 别用卫生巾 不透气 楼主悲催的有痔疮 生完痛到生活不能自理 也没办法动 这恐怕是唯一一个遗憾的事情了 目前正在恢复中 希望早点好吧 也希望1月圈的姐妹们一切顺利