孕育养娃神器
身高168,孕前53kg,产前66kg,产后59kg,至今10天,晚上吃好饭称体重没减增加至63kg,为啥看别人都在减重 我在增肥?是吃太好了吗?
我孕前94斤,产前108斤,现在饭后93斤,没有刻意少吃什么的,毕竟还得母乳,大概还是靠母乳输出能量吧。
我一天16个鸡蛋,大半只鸡,一大碗肉圆子,四碗饭,孕前97斤,产前126斤,产后113斤,现在106斤,吃得够好吧,还是瘦了
我一天一只鸡,汤水不停很多,水也喝,跟孕前就差不到5斤了
瘦身要趁早 产后第二周塑形法
月子期间的妈咪们长期躺在床上,腹部就成了脂肪最容易堆积的地方,而凸起的小肚子就变成了一块阻挡美丽之路...
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