前几天我也是母乳少了!只有我自己知道为啥会少,总结前几天跟老公吵架哭了影响了母乳,还有就是贫血有点严重早上还不吃早饭,一天两顿,还有就是啥汤水鸡鱼都木有吃,然后就是睡眠不足,过度劳累原因宝宝夜里闹的
这两天贫血药按时吃,保持好心态老公什么的当他不存在,一天三顿,半夜饿了就起来吃......第一天一只鸡,汤喝了两天,第三天鸽子汤喝一天,奶补的不要不要的,现在是第三天的晚上,奶水流的衣服都换了两身了!我去网上搜了一下看的,上面说只要乳痛了奶水不足的原因,跟心情睡眠还有贫血,还缺复合维生素,月子里就没吃啥子蔬菜,基本都缺维生素,吃复合维生素,不是乱七八糟的钙片,不能吃一种维生素,因为不知道缺的是哪种维生素