孕育养娃神器
如题。我现在是乳腺堵塞，自己怎么按也不通啊，婆婆第二天帮我揉胸的时候力气实在太大把我弄哭了，她就没给我揉，到今天第四天现在胸越来越涨腋下包也疼。我乳头凹陷宝宝也不吸，好难受，有什么办法可以不那么痛苦的通了乳腺呢！除了找催奶师还有别的不痛的有效疏通乳腺的方法吗万能的宝妈们，帮帮我
必须找催奶师啊，她给乳腺推开了你就会好多了
试一下热水敷 用拔奶器拔出来
热水敷敷，然后你不嫌累就自己手挤，因为自己知道轻重疼痛，我就是自己弄的
为什么不找催乳师？
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