刨妇产没多让宝宝多吸，奶水不够，混合喂养，宝宝满月了吸奶器2侧也就50毫升。1.坚持让宝宝多吸（吸奶器没有宝宝吸的效果好），没奶也要吸，每次每侧15分钟，然后再喂奶粉，刚开始确实很累，尤其是晚上。2.休息好，产后身体弱，宝宝睡大人睡。3.多喝汤，水，我是明天一袋纯牛奶。4.心情好，越着急越没有，奶水不是一下子涨上来的，喂奶的时候找个舒服的姿势，放松下来，我一开始抱孩子不顺手，喂完奶胳膊累，慢慢的就顺手了5.宝宝吸奶要吸住乳晕，如果感觉吸的疼就是吸的不对，光吸乳头是下不来奶的。 宝妈们要有信心，一定会有奶的
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