孕育养娃神器
各位宝妈坐月子后,都是多久恢复正常饮食的?现在38天,6婆婆还是说这不能吃,那不能吃,只让吃粥,喝肉汤子……都快被这样的餐吃吐了
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从生完开始就基本什么都吃,除了太咸,太辣,太油的,还有回奶的食物,其他都可以吃。产妇需要均衡营养,以前只能迟几种单一食物的老旧观念早就过时了。 展开阅读全文
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从生完开始就基本什么都吃,除了太咸,太辣,太油的,还有回奶的食物,其他都可以吃。产妇需要均衡营养,以前只能迟几种单一食物的老旧观念早就过时了。
除了辣的,酸的,冷的没吃,苦菜,茴香以外。其他的都在吃。
我还没满月就吃辣的啦!
饮食规律一点!
正常都可以吃!如果母乳就不要吃冷的不要吃上火的就可以了
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